FizioMama

fizioterapija medeničnega dna

Main menu

Skip to primary content
Skip to secondary content
  • Domov
  • FizioMamin blog
    • Fizio blog
      • Bistvo
        • Diastaza, nosečnost in porod
        • FizioMama posvet PERFECT-A
        • Povzetek diplome
        • Spolnost ob diagnozi
        • Spolnost v nosečnosti
        • Teden ozaveščenosti o kontinenci 2019
        • Telesni jaz in telesni gradniki funkcije
        • Vadba mišic medeničnega dna (VMMD)
        • Vaginalne uteži in dilatorji
      • Fizio utrinki
        • ‘Krivec’
        • Beseda rani, beseda zdravi
        • Ena pravilna ponovitev
        • Je to NORMALNO, ali le POGOSTO?
        • Ko informacija škoduje
        • Obvestilo
        • Pokliči fizioterapevtko ali Just call the physio already!
        • Telesni jaz
        • Utrinek Visceralna manipulacija
        • Utrinek VMMD
        • Visceralna manipulacija abdomna – ravnovesje
      • Kaj delamo fizioterapevti?
        • Ali je fizioterapija vredna tega denarja?
        • Ali se (obporodni*) fizioterapevti ‘spoznamo’ na babištvo?
        • Konferenca babištvo v mednarodnem prostoru kot podlaga za sodelovanje
        • Simpozij Urinska inkontinenca in miomi 2022
        • Šola preventive in sodobnega zdravljenja v ginekologiji 2017
        • V čem se fizioterapevti razlikujemo od drugih poklicev?
      • myPFM – kakovostne vsebine tudi v slovenščini
        • myPFM Fizioterapija medeničnega dna
          • 3 sprostitvene vaje
          • Okrevanje MMD
          • Pomen sprostitve medeničnega dna
          • Samopreverjanje spolovila
          • Urinska inkontinenca in MMD
          • Vprašanja za tvojo fizioterapevtko medeničnega dna
          • Zakaj spremenjen občutek v spolnosti?
        • myPFM Nosečnost in porod
          • Masaža presredka v nosečnosti
          • Nasveti za prerečevanje in obravnavo poškodb presredka med porodom
          • Sproščene MMD ključ do lažjega iztisa
        • myPFM Prolaps
          • Nasveti ob prolapsu
          • Rektokela
          • Testiranje prolapsa
          • Upanje ob prolapsu
          • Urološki nasveti
        • napotki plakati
      • Šepetalka nožnicam
        • 1/ Šepetalka nožnicam – Terminologija vijug ženskega spolovila
        • 2/ Šepetalka nožnicam – Kako vijugati po spolnosti po porodu
        • 3/ Šepetalka nožnicam – Vaginalne vonjave in dišave
      • Spoznaj svoje vijuge
        • 1/ Položaj, potrpežljivost, pomoč in prebava: koraki do kakovostnega kakca.
        • 2/ Kaj gre notri, mora tudi ven: kako naj lulam, da ne zamočim
        • 3/ Težave s koraki do kakovostnega kakca: spoznaj in upoštevaj svojo vijugo
        • 4/ Modre luči in rdeče zastave: znaki in spremembe, ki jih ni varno spregledati
        • 5/ Pojasnilo 1-4
        • 6/ FizioMamine „Vijuge“ – Kako začeti in na kaj biti pozorna
        • 7/ Šepetalka nožnicam – FizioMamini praktični napotki, kako začeti spoznavati svoje vijuge
        • 8/ Rdeče zastave menstruacije
    • Hitre povezave FizioMama
    • Mama blog
      • Biti odgovoren starš
        • Dojenje
        • Kako izbrati (varno) vadbo?
        • Mi moje telo lahko zaupa?
        • Ponudba in hrepenenje
        • Za iščoče starše
      • Mama utrinki
        • Bim-bam
        • Vprašalni zaimki
    • O meni – vizija
  • Kontakt
    • FizioMamina obravnava: komu je namenjena
    • FizioMamina obravnava: zakaj je unikatna
    • FizioMamina ura – kaj je in komu je namenjena
    • FizioMamini paketi
    • Možnosti sodelovanja
      • Nosečniška obravnava
      • Poporodna obravnava
      • Porodna obravnava
  • Ponudba
    • Cenik
    • Disfunkcije medeničnega dna pri ženskah
    • FizioMama obravnava po carskem rezu
    • Fizioterapija zdravja žensk
    • IncoLite
    • Lubrikanti
    • Visceralna manipulacija abdomna
      • Kaj sta VM abdomna in VM abdomna – ravnovesje
  • Predavanja in dogodki
    • English

myPFM Fizioterapija medeničnega dna

okrevanje MMD sprostitev MMD 3 raztezne ne čutiš kaj vprašati fizio med dna samopreverjanje spolovila

Nosečnost in porod | Prolaps / zdrs organov

Izbiraj varno! Cenik

FizioMama, O meni, FizioMama cikel blogov “Spoznaj svojo vijugo”: Koraki do kakovostnega kakca, Kako lulati, da ne zamočimo in Težave s Koraki do kakovostnega kakca.

Domača stran

prijava na pregled

Proudly powered by WordPress